Что такое проект «Без финиша»?
Это бесплатные занятия по скандинавской ходьбе, общей физической подготовке и когнитивной гимнастике (шахматы, шашки, лингвистические упражнения) для людей старше 50 лет. Проект создан для того, чтобы объединить активных мурманчан в совместном досуге.
Когда можно присоединиться?
Занятия проводятся с 1 сентября по 31 мая 4 раза в неделю, начало в 10:00.
Вторник – спортивная площадка около дома 24 на улице Беринга.
Четверг – ходьба от центральной городской библиотеки до отворотки на санаторий Тамара.
Среда и пятница – спортивная площадка между домом 10 и 15 на улице Маклакова.
Палки для скандинавской ходьбы выдаются бесплатно.
Кто проводит занятия?
Наш инструктор Сергей Петрович Загороднюк – заслуженный тренер боевых искусств (воспитывает мурманских каратистов вот уже 43 года), мастер спорта, обладатель чёрного пояса пятого дана по каратэ. Заполярные физкультурники отмечают, что Сергей Петрович идеально находит подход ко всем занимающимся, а часовая тренировка пролетает очень быстро.
Как записаться?
– Вы можете написать сообщение в нашу группу «Стратегии» https://vk.com/m_sport51
– Позвонить нам в рабочее время по телефону 8 (8152) 99-49-82